Jak mieć płaski brzuch? Biegi narciarskie – czy warto uprawiać je? Zima to w zasadzie taki okres czasu, gdzie nic nam się nie chce. Zatem bardzo mało się ruszamy, wcale nie uprawiamy sportu, itp. A w końcu nikt nie powiedział, że tak koniecznie musi być. Przecież jak najbardziej możemy ruszać się w okresie zimowym, gdy pogoda raczej nie rozpieszcza, lecz przynajmniej może zagwarantować sporo wrażeń. Mowa tutaj naturalnie o biegach […]